端午节，又称端阳节、龙舟节、重五节、天中节等，是集拜神祭祖、祈福辟邪、驱疫避瘟、欢庆娱乐和饮食为一体的民俗大节。端午节源于自然天象崇拜，由上古时代祭龙演变而来。仲夏端午，苍龙七宿飞升于正南中央，处在全年最“中正”之位，正如《易 经·乾卦》第五爻：“飞龙在天”。端午是“飞龙在天”吉祥日，龙及龙舟文化始终贯穿在端午节的传承历史中。

端午节是流行于中国以及汉字文化圈诸国的传统文化节日， 传说战国时期的楚国诗人屈原在五月初五跳汨罗江自尽，后人亦将端午节作为纪念屈原的节日；也有纪念伍子胥、曹娥及介子推等说法。端午节的起源涵盖了古老星象文化、人文哲学等方面内容，蕴含着深邃丰厚的文化内涵，在传承发展中杂糅了多种民俗为一体，各地因地域文化不同而又存在着习俗内容或细节上的差异。端午节主要的习俗有赛龙舟、吃粽子、采草药、挂艾草与菖蒲、拜神祭祖、放纸鸢、饮雄黄酒等，其中赛龙舟和吃粽子是最重要，也是最有标志性的习俗。

 “端午”一词最早出现在《风土记》中：“仲夏端午谓五月五日也，俗重此日也，与夏至同。”也就是说，从这一天开始，天气变得炎热，毒虫活动频繁；虫鼠繁殖，霍 乱、疟 疾等瘟疫也易于流行，人们需用各种方式攘灾避恶。为此，旧时过端午节会驱疫避瘟，渐渐形成插蒲草和艾叶、喝雄黄酒等节日习俗。

在新 冠疫情防控常态化的当下，愉快度过假期的同时，大家也要做好日常防护。除了戴口罩、扫码测温、保持社交距离、做好个人卫生外，提高自身的免疫力也很重要。在端午节假期期间，我们要适当增减衣物。端午前后刚刚回暖，气温起伏大，地气也在恢复中，应顺应自然界阳盛阴虚的变化，切莫贪凉过早脱衣着凉。睡好觉、睡午觉。夜卧早起，最 好中午再打个盹儿，顺应阳气升。要适量户外运动。户外运动有助于人体阳气、正气的提升，《黄帝内经》中说“正气存内，邪不可干”，正气提升后也有助于疾病的预防。

一年一端午，一岁一安康。值此端午节来临之际，乐信智测祝愿亲爱的客户和朋友们端午安康、日日安康！祈愿伟大的祖国山河无恙、人间皆安！